第59回 理学療法士国家試験 午前 第99問（解説つき）
一般（1点）
内部障害
ノンレム睡眠で正しいのはどれか。
- 1. 夢を見る。
- 2. 陰茎が勃起する。
- 3. 急速眼球運動がみられる。
- 4. 心拍数が不規則に変化する。
- 5. 成人の睡眠の大半を占める。
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正解は 5
この問題のポイント: 成人の睡眠の約75〜80%はノンレム睡眠である。夢・急速眼球運動・勃起・心拍や呼吸の乱れは、レム睡眠の特徴である。
選択肢ごとの解説
- 1 × はっきりした夢は、主にレム睡眠で見る。
- 2 × 勃起はレム睡眠で起こる。
- 3 × 急速眼球運動（REM）はレム睡眠の名前の由来。
- 4 × 心拍や呼吸が不規則になるのはレム睡眠。
- 5 ○ ノンレム睡眠が大半を占める。
臨床ではこう使う: レム睡眠中は、通常は全身の筋がゆるむ。この仕組みが壊れて、夢の内容どおりに体が動いてしまうのがレム睡眠行動障害で、パーキンソン病やLewy小体型認知症の前ぶれのことがある（第59回午前第95問）。
覚え方: レム＝夢・目が動く・体はゆるむ・心拍が乱れる。ノンレム＝深い休息・睡眠の大半。
根拠: 標準生理学（医学書院）
出典：https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp240424-08_09.html を加工して作成。解説は当アプリの独自作成（整形外科専門医監修）。