第54回 作業療法士国家試験 午前 第45問（解説つき）
一般（1点）
精神障害の作業療法
うつ病の回復期の作業療法で適切なのはどれか。
- 1. 適度な運動を活動に取り入れる。
- 2. メモは使わず記憶するよう促す。
- 3. 休憩は最小限にして持久力をつける。
- 4. あらかじめ決めた活動は全て行うようにする。
- 5. 自信を取り戻すため高めの負荷量を設定する。
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正解は 1
この問題のポイント: うつ病の回復期には、適度な運動（散歩・体操など）を取り入れると、気分の改善・睡眠の改善・体力の回復に役立つ。
選択肢ごとの解説
- 1 ○ 適度な運動を活動に取り入れる。
- 2 × 集中力や記憶力が落ちていることがあるため、メモを使ってよい。
- 3 × 休憩は十分にとる。疲れすぎると症状が戻りやすい。
- 4 × 決めた活動を全部行うことにこだわると、できなかったときに自責感が強まる。体調に合わせて調整する。
- 5 × 高めの負荷は、失敗や疲労につながる。少しずつ負荷を上げる。
臨床ではこう使う: 回復期の運動は、本人が楽しめる・続けられるものを選び、短時間から始める。体調の波があることを本人と共有しておく。
覚え方: うつ病の回復期の作業療法＝「適度な運動・休憩を十分に・負荷は少しずつ・完璧を求めない・メモなどの補助を使う」。
根拠: 日本うつ病学会 うつ病治療ガイドライン、標準作業療法学 専門分野 精神機能作業療法学（医学書院）
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- OT 第61回午後第45問 うつ病の回復期
出典：https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp190415-08_09.html を加工して作成。解説は当アプリの独自作成（整形外科専門医監修）。