第55回 理学療法士国家試験 午後 第72問（解説つき）

この問題のポイント: 半腱様筋（内側ハムストリングス）は、坐骨結節から起こって脛骨の内側（鵞足）に付く。股関節の伸展・内転・内旋と、膝関節の屈曲・内旋に働く。

選択肢ごとの解説

• 1　×　大腿筋膜張筋は、股関節の屈曲・外転・内旋。
• 2　×　大腿二頭筋（外側ハムストリングス）は、股関節の伸展（長頭）と膝の屈曲・外旋。股関節は外旋に働く。
• 3　×　中間広筋は膝の伸展だけ。
• 4　○　半腱様筋は股関節の伸展・内転・内旋と膝の屈曲。
• 5　×　縫工筋は、股関節の屈曲・外転・外旋と膝の屈曲。

臨床ではこう使う: ハムストリングスの肉離れは、走っているときの遊脚期の終わり（筋が伸ばされながら力を出すとき）に起こりやすい。再発予防には、ノルディックハムストリングス（膝立ちで体を前へ倒すのを、ハムストリングスで止める運動）などの遠心性の運動が使われる。

覚え方: 内側ハムストリングス（半腱様筋・半膜様筋）＝内旋、外側（大腿二頭筋）＝外旋。

根拠: 基礎運動学（中村隆一ほか、医歯薬出版）、Neumann DA『筋骨格系のキネシオロジー』

出典：https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp200414-08_09.html を加工して作成。解説は当アプリの独自作成（整形外科専門医監修）。