第61回 作業療法士国家試験 午後 第100問（解説つき）
一般（1点）
その他
不安階層表を作成するのはどれか。
- 1. 家族療法
- 2. 系統的脱感作法
- 3. 行動活性化技法
- 4. 内観療法
- 5. 森田療法
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正解は 2
この問題のポイント: 系統的脱感作法（午前第81問の選択肢にも登場）は、不安を感じる場面を、弱いものから強いものへ順に並べた表（不安階層表）をつくり、リラックスした状態で、弱い場面から順に慣れていく方法である。
選択肢ごとの解説
- 1 × 家族療法は、家族全体を一つのまとまりとして、関係のあり方に働きかける。
- 2 ○ 系統的脱感作法では、不安階層表をつくる。
- 3 × 行動活性化技法は、うつ病の人が、楽しみや達成感のある行動を少しずつ増やしていく方法。
- 4 × 内観療法は、身近な人に「してもらったこと・して返したこと・迷惑をかけたこと」を振り返る日本の療法。
- 5 × 森田療法は、不安を「あるがまま」に受け入れて行動する日本の療法（午前第81問）。
臨床ではこう使う: 転倒への恐怖が強い高齢者や、けがの再発が怖い選手に、怖さの弱い動作から段階的に練習していく方法は、系統的脱感作法と同じ考え方である。たとえば、平地→ゆるい坂→階段と順に挑戦し、成功体験を重ねる。
覚え方: 不安を「階段」にして、下から一段ずつ慣れていく＝系統的脱感作法。
根拠: 標準精神医学（医学書院）
他の年の同じ論点
- OT 第57回午前第99問 系統的脱感作法
出典：厚生労働省「第61回理学療法士国家試験、第61回作業療法士国家試験の問題および正答について」https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp260424-08_09.html を加工して作成。解説は当アプリの独自作成（整形外科専門医監修）。